特化作業主管訓練班心得

今天終於結束了為期三天的“特殊化學物質作業主管訓練班”，
收獲良多，
為了不要使這幾天的課程“船過水無痕”，
所以就在這留下記錄囉！

原本上這課是因為醫院勞安室為了多一些証照，
所以請我們病理科派兩個醫檢師來上課，
我很幸運地成了這兩個人其中之一。

小心吃進陷阱？！

昨晚收到這一週的今周刊，刊物封面大大的標題：
“保健食品吃補變吃毒；小心吃進陷阱“，
讓我大感興趣，不得不佩服今周刊的編輯，
總是能找到貼近民眾生活，引起民眾關心的話題，
實在是要給他們大大的鼓勵一下！！

看了這期的封面故事之後，
我才明白我太小看台灣人民重視健康的程度了，
跟據該雜誌的調查，高達92.5%的民眾吃過保健食品，
而且有越來越年輕化的趨勢，三十歲以下的民眾，就有43.4%吃過保健食品。
所以保健食品的市場每年有近千億，而吃保健食品也幾乎成了全民運動。

健康，是一種習慣

曾聽人說過：思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。
很多時候，這句話常常被用在教人創造財富的勵志書籍之中，
想要成為成功的人，或是有財富的人，就要先從思想改造做起，
同理可証，如果你想要健康，又何嘗不是要從建立正確的觀念開始著手呢？

建立正確的觀念，本身就是一件很困難的事；
建立之後還要去執行，就更難上加難了！
大家都有一些基本觀念了，例如油炸的食物對身體很不好，
香腸中的亞硝酸鹽是致癌物，要儘量少吃，
甚至抽煙百害而無一益等等，
要確實地去執行，有多麼地難啊！

該好好用功了！

今天一大早，收到博客來寄來的包裏，相當的興奮！

蚊子剋星--光觸媒滅蚊器

昨天去好市多補給幫寶適的時候，
看到了這一組勳風牌光觸媒滅蚊器，
心一狠就把它給放進我的購物車，
帶回家試用囉！！

每個星期天的例行公事

自從買了伊萊克斯ZUA-3860之後，
每個星期天除了要清掃地機器人“瑪麗亞“外，
還要把床墊和枕頭都吸過一次！


以下就是今天的成果！！滿載而歸！
凡流淚撒種的 必歡呼收割...

不識廬山真面目

昨天從教會做完禮拜後，就跟我老妹一家人，出發前往此行的目的地：廬山

中途，我們特地去埔里酒廠看街頭藝人：小提姊妹花。